«Школа здоровья», учимся быть здоровыми.»

    С 2020 года в АНО «ЦСОН «Сызранский», директор Киреева Наталья Александровна, действует «Школа Здоровья», в рамках программы укрепления здоровья на рабочем месте «Ступени здоровья».

     Идея создания школы – повысить культуру поддержания и улучшения здоровья, культуру общения, где нужно быть активным участником процесса сохранения своего здоровья. В формате видео-лекций, Марина Павловна Завьялова, заместитель главного врача по медицинской профилактике и организационной деятельности ГБУЗ «СЦГРБ», руководитель межмуниципального отдела г. Сызрань ГБУЗ «СОЦОЗМП», рассказывает о важности физической активности для поддержания здоровья.

   Рассказывает о том, что физическая активность является основой профилактики возраст-ассоциированных заболеваний и способствует укреплению иммунитета, стимуляции обмена веществ и снижению риска развития многих возрастных болезней. Вторая тема общения — это «Профилактика травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата».

    Специально для тех, кто хочет быть здоровым предложены ТОП 5 упражнений для спины. Социальные работники отделения социального обслуживания на дому   г.о. Сызрань, заведующий Екатерина Тютьмина, отметили, что после урока у них появилась мотивация к поддержанию здорового образа жизни и сохранению подвижности своего позвоночника. Они уверены, что старания обязательно будут вознаграждены крепким здоровьем.

    Присоединяйтесь к «Школе здоровья», материалы можно найти на сайте организации: https://disk.yandex.ru/d/OqbMi9eA9DSpdw. А мы благодарим за совместную работу партнеров-врачей Центра общественного здоровья и желаем всем крепкого здоровья.

Марина Гусенкова,

начальник ООМР