Сохраняем здоровье пожилых людей. #ЗдоровьеДляМозга

   Заканчиваем цикл обучающих занятий с лицами, осуществляющими уход в рамках социального проекта «Здоровье для мозга» при поддержке ФПГ. Сегодня, Завьялова Марина Павловна, руководитель территориального отдела Самарского областного центра медицинской профилактики «Центр общественного здоровья» в очном формате провела для социальных работников обучающее занятие на тему: «Рациональное и качественное питание — путь к здоровому долголетию и здоровью мозга».

   Как сохранить когнитивный резерв, как его сформировать, основы биохимии процесса старения, что такое нейропластичнось, что происходит с головным мозгом при болезни Альцгеймера и можно ли её предотвратить – на все эти вопросы участники смогли получить ответ. Полученные знания можно применять не только в работе с нашими подопечными, но и в своих семьях.

  В заключении провели небольшой мастер-класс по полезным продуктам для мозга и создали….. мандариновое настроение. Мандарины – не только источник полезной для организма клетчатки, но и хорошего новогоднего настроения! Будьте здоровы!

Юлия Акимова, специалист по соц. работе